Home > Lifestyle > Ardei iuți ajută la slăbit

Ardei iuți ajută la slăbit

Ardei iuți ajută la pierdera kilogramelor nedorite. Un studiu efectuat de un grup de cercetători britanici a ajuns la a ceastă concluzie după ce a observat că ardei iuți grăbesc metabolismul și ard grăsimile.

În cazul în care vreți să slăbiți în acest fel, dar nu vă plac ardei iuți avem o veste bună și pentru dumneavostră. Nu "iuțeala" favorizează arderea grăsimilor, ci unul dintre ingredientele ardeilor, capsaicinul. E drept, arderile în cazul ardeilor iuți sunt ceva mai rapide. Studiul a fost făcut pe 34 de persooane de ambele sexe care au consumat alimente care conțin capsaicin sau pastile placebo ale acestei substanțe. Cei care au consumat substanța naturală au avut parte de arderi de două ori mai rapide.

Articole asemanatoare
Elle Macpherson
Elle Macpherson, sfaturi de dietă și sport pentru femeile de peste 50 de ani
slăbit
Acești trei pași simpli te ajută să slăbești eficient într-un timp scurt
vitamină
Această vitamină te ajută să slăbești și să obții un abdomen plat
sală
Ce ar trebui să mănânci înainte și după ce mergi la sală

Loading...

Comenteaza acest articol

Ardei iuți ajută la slăbit

by realitatea   <1 min
0