Home > Lifestyle > Ardei iuți ajută la slăbit

Ardei iuți ajută la slăbit

Ardei iuți ajută la pierdera kilogramelor nedorite. Un studiu efectuat de un grup de cercetători britanici a ajuns la a ceastă concluzie după ce a observat că ardei iuți grăbesc metabolismul și ard grăsimile.

În cazul în care vreți să slăbiți în acest fel, dar nu vă plac ardei iuți avem o veste bună și pentru dumneavostră. Nu "iuțeala" favorizează arderea grăsimilor, ci unul dintre ingredientele ardeilor, capsaicinul. E drept, arderile în cazul ardeilor iuți sunt ceva mai rapide. Studiul a fost făcut pe 34 de persooane de ambele sexe care au consumat alimente care conțin capsaicin sau pastile placebo ale acestei substanțe. Cei care au consumat substanța naturală au avut parte de arderi de două ori mai rapide.

Articole asemanatoare
dieta
Dieta ideală după Paște. Cum dai jos kilogramele luate de Sărbători
dieta
Dieta care inversează procesul de îmbătrânire
dietă
Dieta scăzută de sulf. Ce presupune și cum ne poate prelungi viața
inimă
Recomandări alimentare revizuite pentru o inimă sănătoasă

Comenteaza acest articol

Ardei iuți ajută la slăbit

by realitatea   <1 min
0