În cazul în care aveți o obsesie pentru sex, simptomele ar fi cam următoarele: în primul rând te gândești la sex în continuu, apoi îți plac mult filmele porno, mesajele sexuale de orice tip îți fac genunchii să tremure, nu vrei să vorbești decât despre sex, faci aluzii sexuale tot timpul. În cazul în care nu ai un partener stabil, să stai două săptămâni fără sex te ucide, iar dacă ai un partener vrei să faceți sex nonstop.
Aceste stări nu sunt dăunătoare, decât în exces. Sexul e bun pentru psihic, iar un film porno nu strică din când în când. Ce ar trebui să faceți este să păstrați echilibrul și să nu exagerați în această privință. Lucrul cel mai important este să înțelegeți că nu cantitatea, ci calitatea sexuală contează.Cel mai eficient pas pe care îl puteți face e să vă găsiți un fuck body, adică un prieten/ă de sex. O astfel de persoană este indicată pentru că aveți încredere unul în celălalt, riscul de apărea complicații emoționale este redus, la fel și riscul de transmitere a bolilor sexuale. Mai mult, calmează mintea și trupul și vă ajută să vă gândiți și la ATLCEVA! Lipsa sexului agravează tendința de a vă gândi doar la asta.
O altă modalitate de a domoli dorințele sexuale este confesiunea. Luați-vă cel mai bun prieten sau cea mai bună prietenă de mână și povestiți-i prin ce treceți, cum nu vă gândiți la altceva și de nevoia de a vorbi despre această problemă. Aceste discuții vă vor elibera și, mai mult, este posibil să atragă după sine câteva sfaturi care vă vor fi utile. Aveți grijă ca persoana cu care vorbiți să fie de încredere, pentru că nu ați vrea ca angoasele dumneavoastră să devină cunoscute în tot biroul.
Găsiți-vă alte pasiuni. Luați un pix și o foaie și faceți o listă cu toate celelalte lucruri care vă plac. Străduiți-vă să nu omiteți nimic pentru că și cele mai mici amănunte plăcute vă pot distrage atenția de la sex. Apoi, încercați pe cât posibil să vă umpleți timpul cu astfel de alte acțiuni plăcute.
Iar dacă nimic nu funcționează, vizitați un psiholog!
2 comentarii