Tabu
HEALTHSlider

De ce ne e foame (și ne îngrășăm puțin) în sezonul rece – nu e o legendă!

Nu e un mit, nu e o legendă, pe măsură ce lumina naturală a soarelui e tot mai redusă, corpul tău încearcă să compenseze lipsa acesteia cu mâncare, așa că te transformi în Hulk.

Sunt și oameni care nu-și schimbă obiceiurile de alimentație atunci când se schimbă anotimpurile și sunt convinși că foamea constantă resimțită de alții este o legendă. Sau un obicei preluat de la urși. O scădere a temperaturii de afară sporește însă consumul energetic la ambele sexe (de asemenea, la urși ca să fim corecți). Nu există un model de bază pentru consumul de calorii ideal, deoarece vorbim doar 150 de calorii pe zi. Folosești un plus de energie, mănânci o banană; acesta este cel mai mic inconvenient pe care trebuie să-l accepți odată cu schimbarea anotimpurilor, mai puțin enervant sau solicitant decât să fii nevoit să-ți găsești căciula și fularul potrivite. Cu toate acestea, corpul uman fiind ceva mai complicat decât atât, pofta de mâncare se activează instant și te transformi într-un fel de Hulk. Este ca o forță a naturii pe care, atunci când izbucnește, crapă hainele și ea va continua să crească până când, într-un final, hainele vor crăpa și pe tine.

Există, de asemenea, o problemă deloc de neglijat cu nivelul de serotonină, deoarece lipsind lumina soarelui, hormonii încearcă să producă senzația de fericire prin alte metode – mâncarea, dulciurile. Începi prin a gusta o amandină iar apoi visezi deja la un tort căci pofta crește exponential cu relația corpului tău cu fericirea.

ARTICOLE SIMILARE

Când își lansează Meghan Markle propriul podcast pe platforma Spotify

Andreea Damian

Filmul documentar despre viața lui Michael Schumacher de la Formula 1 e aproape gata

realitatea

Celebritati nascute pe 4 august!

realitatea

Sunetul deranjant al vocii umane poate remodela un ecosistem sălbatic în întregime

realitatea

Christina Ich și-a sărbătorit fiul! Ce a primit

Tabu Tabu

Nicoleta Luciu, de nerecunoscut. Fanii sunt șocați: „Zici că e mamaia de pe uliță”

Andreea Damian

2 comentarii

Scrie un comentariu