Tabu
HEALTH Slider

Dieta care inversează procesul de îmbătrânire

dieta

În ultimii ani a fost acordată o atenție deosebită dietei ketogenice. Un nou studiu a aprofundat dacă o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați ar putea inversa sau cel puțin să încetinească îmbătrânirea creierului.

Alimentele cu un conţinut scăzut de carbohidraţi pot ajuta la încetinirea îmbătrânirii creierului, informează MedicalExpress. Descoperirea a fost făcută de cercetătorii de la Stony Brook University New York, care au examinat modificările neurologice din creier legate de îmbătrânire.

„Prin experimentele realizate, am ajuns la veşti bune şi rele”, a declarat dr.Lilianne R. Mujica-Parodi, profesor la Facultatea de Inginerie Biomecanică. „Vestea rea este că am descoperit că îmbătrânirea creierului începe mult mai devreme decât se credea anterior – atunci când o persoană se apropie de 50 de ani. Vestea bună este că putem preveni şi chiar inversa această tendinţă printr-o dietă, prin înlocuirea glucozei ca un combustibil pentru neuroni cu cetone”, a adăugat ea.

Potrivit oamenilor de ştiinţă, odată cu avansarea în vârstă, creierul începe să îşi piardă capacitatea de a metaboliza glucoza eficient, neuronii încep să fie „flămânzi”, iar reţelele creierului sunt destabilizate. Creierul capătă mai multă energie dacă se consumă alimente cu un conţinut scăzut de carbohidraţi sau se administrează cetone ca supliment.

Dieta ketogenică își propune să elibereze cetone în fluxul sanguin pentru ca organismul să folosească grăsimea stocată ca principală sursă de energie, mai degrabă decât zahărul din sânge sau glucoza din carbohidrați. Odată ce organismul începe să descompună moleculele cetonice – un proces numit cetoză – începe să se folosească de energia furnizată de grăsime.

ARTICOLE SIMILARE

O plantă de la marginea drumului provoacă arsuri severe. Cum o recunoști

Andreea Damian

Cât de bine arată Katherine, fiica cea mare a lui Arnold Schwarzenegger

Andreea Damian

Celebritati nascute pe 19 iunie!

realitatea

Efectele negative neașteptate pe care izolarea socială le are asupra sănătății

Andreea Damian

Doar 1 din 10 persoane știe că această băutură poate să provoace cancer

Andreea Damian

Cupluri celebre ale anului 2017

realitatea

8 comentarii

Dieta care inversează procesul de îmbătrânire - Stiri Online 24h 6 April 2020 at 20:09

[…] Citește continuarea pe tabu.ro.  […]

Răspunde
Dieta care inversează procesul de îmbătrânire – Romania News 6 April 2020 at 21:48

[…] Citește continuarea pe tabu.ro.  […]

Răspunde
Anunturi gratuite,director web,adauga anunt pe melin.ro 7 April 2020 at 7:09

[…] Citește continuarea pe tabu.ro.  […]

Răspunde
Dieta care inversează procesul de îmbătrânire – Stiri 7 April 2020 at 16:15

[…] Citește continuarea pe tabu.ro.  […]

Răspunde
Dieta care inversează procesul de îmbătrânire | Cele mai noi stiri din Prahova 7 April 2020 at 20:11

[…] Citește continuarea pe tabu.ro.  […]

Răspunde
Dieta care inversează procesul de îmbătrânire – Romania 19 June 2020 at 11:55

[…] Citește continuarea pe tabu.ro.  […]

Răspunde
Dieta care inversează procesul de îmbătrânire - Stiri ROmania 19 June 2020 at 11:57

[…] Citește continuarea pe tabu.ro. […]

Răspunde
Dieta care inversează procesul de îmbătrânire » Jurnal Actualitati 22 June 2020 at 3:18

[…] Citește continuarea pe tabu.ro.  […]

Răspunde

Scrie un comentariu