În ultima vreme, Adele s-a schimbat foarte mult. Cântăreața britanică, în vârstă de 32 de ani, a slăbit enorm, iar fanii ei au recunoscut deja de numeroase ori că abia o mai recunosc.
Vedeta și-a șocat fanii cu o nouă apariție, după ce a reușit să slăbească aproape 50 de kilograme. Ea s-a pozat într-o pereche de colanți negri și o bluză mulată. Adele a optat pentru un look natural, cu părul ondulat.
Vezi această postare pe Instagram
Thank you Queen for always making us all feel so loved through your art ♥️♥️
Sub noua fotografie fanii au rămas șocați din nou de transformarea prin care a trecut Adele în ultima perioadă. „Această persoană nu mai este ca tine”, a răspuns cineva. „Mi-a plăcut mai bine când erai un pic mai grăsuță, dar sunt sigur că acum te simți mai bine. Și, de asemenea, arăți frumos”. Altul spune: „Nu te mai recunosc”. „Arăți frumos”, răspunde altcineva.
A slăbit cu Dieta Sirtfood
Adele a dezvăluit că urmează dieta Sirtfood, care a ajutat-o să-și găsească “gena slabă”. Aceasta este, de fapt, o genă corelată cu reglarea nivelului de insulină din organism (contrar față de rezistența la insulină, care poate duce la apariția diabetului zaharat și obezității).
Dieta Sirtfood include alimente cu un conținut bogat de sirtuină, o proteină care controlează metabolismul celulelor. Practic, gustările tale vor conține fructe (afine, căpșuni, mere, portocale), legume (varză creață, rucola și ceapă) și alimente precum măslinele, caperele și turmericul.
De asemenea, vinul roșu, cafeaua și ciocolata au un conținut bogat de sirtuină și fac parte din această dietă.
2 comentarii