Home > Health > Diete (Page 15)
Sticky Post

Dieta pentru un stomac plat

Arderea tesutului adipos de pe abdomen este ultima etapa peste care trebuie sa treci cand vine vorba de slabit. "Colacei" care parca raman lipiti de tine, indiferent de cat transpiri la sala. Contrar opiniei populare, un abdomen se sculpteaza in bucatarie, nu pe banda, proportia fiind 30% sala, 70% alimentatie sanatoasa. Dieta de mai jos include 10 alimente indicate pentru un abdomen plat! Mic-dejun: 2 felii de paine integrala + o banana taiata feliute + o lingurita unt de arahide + ceai verde Gustare: un iaurt grecesc cu 0,5% grasime  sau 100 gr afine Pranz: salata verde cu 2 felii de

Cura de slabire cu suc de lamaie a lui BEYONCE: Slabesti 6 kg in 10 zile!

Delia Antal, o actrita si regizoarea de origine romana care sta mai mult peste Ocean, a recurs din nou la o dieta binecunoscuta de vedetele de la Hollywood, tinuta si de cantareata Beyonce, inainte de a juca in filmul “Dream Girls”. Este vorba despre o cura de slabire si detoxifiere pe baza de suc natural de lamaie. “Am slabit 6 kilograme in 10 zile, cu o cura de slabire si detoxifiere pe care am luat-o de pe net, se numeste <Master cleanse or Lemon Detox Diet., preferata vedetelor de la Hollywood. Si Beyonce a slabit cu ajutorul ei si a fost intr-o forma maxima atunci cand a jucat in “Dream

DIETE VEDETE: Cum au slabit spectaculos Gabriela Cristea, Ozana Barabancea si Rocsana Marcu

OZANA BARABANCEA a slăbit 26 kg cu ajutorul unui regim cu proteine! Cântăreaţa de  operă şi music hall, în acelaşi timp vedeta tv (face parte din juriul emisiunii „Te cunosc de undeva!” de la Antena 1), consideră că nu există regimuri de slăbit universale, curele depinzând de fiecare om în parte, de  metabolism şi, mai ales, de autoeducare. Ozana a reuşit să slăbească 26 kg, bazându-se pe un regim prescris de nutriţionista Silvia Ifrim, care i-a recomandat proteine – fie animale, fie vegetale, în schimb i-a interzis toate preparatele care conţin zahăr, sare,  sucuri, făină,