Iubirea propriei persoane este unul dintre modurile in care ne putem trai viata intr-un mod sanatos din punct de vedere psihologic si nu numai. Iubeste-te pe tine insati si asa iti vei iubii viitorul. Din pacate, din ce in ce mai multe femei sunt nemultimite de felul in care arata.
In general problemele cu greutatea sunt cele ce cauzeaza multa suferinta. Ai cautat cu disperare prin magazine haine care sa-ti ascunda oarecum imperfectiunile? Ai incercat sute de retete de slabit, sfaturi si trucuri babesti? Este foarte importanta relatia pe care o avem cu noi insine.
Machiajul , hainele si trucurile iti vor oferi doar o imagine falsa și nu te vor ajuta sa-ti iubesti corpul. Faptul ca-ti doresti sa arati cat mai bine, sa fii apreciata la serviciu si fluierata pe strada este un lucru normal. Fiecare femeie isi doreste acest lucru la un moment dat. In momentul in care nu esti multumita de o anumita parte a corpului, apare o marcare negativa a relatiei cu corpul tau.
Psihologia este foarte interesanta. O minte limpede si impacata ajuta corpul din punct de vedere spiritual cu purificarea de care are nevoie. Corpul nostru are nevoie de iubire pentru o dezvoltare armonioasa si sanatoasa, iar mintea noastra trebuie curatata de ganduri negativiste. Felul in care iti evaluezi trasaturile sunt elementare intr-o relatie armonioasa cu propiul corp.
Iubeste-ti dimensiunile, inaltimea, pieptul, nasul, propriul corp. Constientizeaza faptul ca esti diferita si invata sa-ti placa aceste lucruri care te diferentiaza de cele din jurul tau. Trebuie sa faci echipa cu propriul corp! Ajutam astfel la evolutie si dezvoltare, iar rezultatele sunt mereu satisfacatoare.
Ultimii ani au oferit noi standarde, noi imagini pe care femeile doresc sa le atinga. Barbie este doar o papusa! In schimb tu esti femeia care trebuie sa se ingrijeasca, sa acorde o importanta deosebita propriului corp si să mentina o atitudine mentala sanatoasa.
Odihna reprezinta cheia unui corp sanatos. Aici mai adaugam si o alimentatie sanatoasa, exercitiul fizic regulat. Urmand aceste sfaturi vei putea sa te simti mult mai bine in corpul tau. Invata sa-ti pretuiesti fiecare particica si acorda-i toata atentia de care are nevoie. Acordandu-i respect vei avea parte de recunostinta de care ai atata nevoie. Esti o persoana speciala. Demonstreaza-ti asta!
3 comentarii