Tabu
LIFESTYLE What's hot

Iuliana Tudor, probleme mari de sanatate: “Nu mancam nimic toata ziua, fumam foarte mult”

Una dintre cele mai respectate prezentatoare TV din Romania, Iuliana Tudor, a marturisit ca a avut mari probleme de sanatate din cauza stresului de la serviciu, mai ales ca de multe ori a fost nevoita sa faca sacrificii foarte mari pentru job.

Iuliana Tudor, prezentatoarea emisiunii “O data in viata”, a dezvaluit intr-un interviu faptul ca a avut mult de tras din cauza serviciului.

“Am transmis 5 ore, la minus 14 grade, in rochie de tafta si nu am simtit frigul. Apoi organismul se relaxeaza si pur si simplu intepenesti. Imi ia o zi sa imi revin si sa ma odihnesc, dupa o astfel de emisie in direct. E un consum urias (…) Nu mancam nimic toata ziua, nu beam destul apa, fumam un pachet pe zi toate astea m-au destabilizat.

Mi-am dat seama ca nu sunt foarte rezistenta si ca am pus prea multa presiune pe mine ani de zile. M-am speriat putin si pentru prima data , am invatat sa-mi ascult trupul. Acum am grija sa-mi acord macar 10 minute pentru masa de pranz, 2 litri de apa pe zi, care nu trebuie sa-mi lipseasca, si obligatoriu 7-8 ore de somn. Stiu exact cum sa ma mentin in echilibru si cum sa-mi pregatesc organismul pentru efort”, a spus Iuliana.

ARTICOLE SIMILARE

Un nou reper pe piata de fashion din Romania: DressLikeHell

realitatea

Ce exerciții să faci pentru a nu-ți pierde memoria în era digitală

realitatea

Tendinte Londa – Top nuante de par in 2014

Charlie Sheen: “Fosta nevasta mi-a omorat copilul!”

Botoxul – noua solutie pentru tenul gras si cu porii mariti

Gustare racoroasa pentru vara – Rosii umplute

realitatea

Scrie un comentariu