Ai îndrăzni să renunți complet la îngrijirea pielii? Fără produse de curățare, fără seruri, nici măcar apă care să-ți atingă fața. Exact asta a făcut și utilizatoarea de pe TikTok Tia Zakher.
Metoda ei de îngrijire a pielii, „Caveman”, care implică a nu face absolut nimic pe față, a stârnit șoc, fascinație și o mulțime de opinii pe rețelele de socializare. În timp ce unii laudă abordarea îndrăzneață ca fiind un miracol de detoxifiere a pielii, alții o numesc de-a dreptul neigienică. Așadar, ce se întâmplă cu adevărat sub straturile descuamate?
Metoda „Caveman” este exact ceea ce pare: o pauză totală de la îngrijirea modernă a pielii. Fără produse de curățare, fără exfoliante, fără seruri, nici măcar apă. Trendul a explodat datorită influenceriței TikTok Tia Zakher, care susține că nu și-a spălat fața de peste o lună, în încercarea de a restabili echilibrul natural al pielii sale. După ani de zile în care „a curățat și a exfoliat excesiv”, Zakher a decis să nu facă „absolut nimic” cu pielea ei, sperând să-și vindece bariera cutanată.
Călătoria lui Zakher a început ca o modalitate de a renunța la obiceiul de a-și smulge pielea, care dusese la acnee severă și cicatrici. În videoclipurile sale virale, ea documentează cum, de-a lungul mai multor săptămâni, celulele moarte ale pielii au început să se acumuleze, formând un strat texturat pe fața ei. În ciuda speculațiilor despre infecții, Zakher insistă că până acum a experimentat doar uscăciune.
Teoria din spatele metodei „Caveman” este că produsele moderne de îngrijire a pielii pot elimina uleiurile naturale ale pielii, îi pot perturba echilibrul pH-ului și îi pot altera microbiomul. Susținătorii cred că, fără a face nimic, pielea se poate „reseta” și poate reveni la starea sa cea mai sănătoasă și naturală.
Dermatologii avertizează că metoda „Caveman” poate fi riscantă. Potrivit dermatologilor această abordare echivalează cu „neglijență în îngrijirea pielii” și poate duce la uscăciune, inflamație sau agravarea afecțiunilor pielii. Unii experți avertizează că nespălarea feței poate permite acumularea de bacterii și ciuperci, putând provoca infecții sau creșterea fungilor.
Pe măsură ce metoda „Caveman” câștigă teren, aceasta atrage și o mulțime de reacții puternice – și adesea amuzante – pe rețelele de socializare. Mulți utilizatori sunt sceptici, subliniind că ceea ce pare a fi „piele moartă” ar putea fi de fapt ceva mai grav. O persoană a scris: „Asta e o ciupercă, nu celule moarte ale pielii, iubito…”, în timp ce o alta a intervenit: „Vai, asta e doar igienă precară”.
Alții au adoptat o perspectivă mai informată. O studentă în îngrijirea pielii a comentat: „CHIAR CRED că aceasta este hiperkeratoză de retenție, dar nu poți să o lași așa pur și simplu – trebuie tratată de un profesionist.”
Și, bineînțeles, unii nu s-au putut abține să nu râdă de valul de dermatologi online: „Toată lumea care este dermatolog acreditat, dintr-o dată, mă scoate din joc.”
Alții au subliniat problemele legate de igienă sau chiar au pus la îndoială onestitatea ei. „Minți, am avut oameni care au folosit această metodă și pielea lor nu a arătat niciodată așa”, a scris o utilizatoare sceptică.
Totuși, reacțiile nu sunt toate negative. Unii susținători cred că pielea ei arată acum mai sănătoasă și o aplaudă pentru că a continuat metoda neconvențională.
Câțiva utilizatori au remarcat chiar îmbunătățiri, spunând lucruri precum: „Chiar văd cum pielea ta se îmbunătățește, sunt cu adevărat impresionat și fericit pentru tine” și „Pielea ta arată grozav!”
Riscuri ale metodei „Caveman”
Deși ideea de a vă simplifica rutina este atrăgătoare, mai ales pentru cei copleșiți de nenumărate produse, experții avertizează că Metoda „Caveman” poate face mai mult rău decât bine. Iată de ce:
Înfundarea porilor: Murdăria, sebumul și celulele moarte ale pielii se acumulează, mai ales dacă folosești machiaj sau produse de îngrijire a pielii. Acest lucru poate bloca porii și poate duce la puncte negre, puncte albe și acnee.
Iritație și inflamație: Depunerile de substanțe și bacteriile acumulate pot irita pielea, provocând roșeață și inflamație și putând declanșa afecțiuni precum dermatita seboreică.
Acnee: Dacă ești predispusă la acnee, omiterea curățării excesive poate agrava erupțiile.
Ten tern: Fără o curățare regulată, celulele moarte ale pielii nu sunt îndepărtate, lăsând tenul tern și lipsit de strălucire.
Risc crescut de infecție: Acumularea de bacterii poate crește riscul de infecții, mai ales dacă aveți tăieturi sau răni deschise.
Deși Metoda „Caveman” a stârnit curiozitate și dezbateri, ea ne reamintește că, uneori, pielea noastră are nevoie pur și simplu de o pauză. Cu toate acestea, a merge până la extrema de a nu face nimic s-ar putea să nu fie răspunsul pentru toată lumea.
Sursa: Tabu.RO