Tabu
BEAUTY

Secretul siluetei Nadiei Comăneci! Ce mănâncă gimnasta

Nadia Comăneci a dezvăluit în cadrul unui interviu acordat emisiunii „Poveştiri adevărate” secretul cu ajutorul căruia ţine kilogramele sub control. Gimnasta a spus că a renunţat la carne şi dulciuri, iar dacă i se face poftă consumă totul cu moderaţie. Restricţiile alimentare sunt însă însoţite de mişcare, cel puţin 30 de minute zilnic.

„Nu fac excese culinare, pentru că trebuie să fiu foarte atentă la siluetă. Nu mănânc decât carne de pui sau peşte. Dulciuri nu mănânc, dar dacă mi se face poftă de ceva, gust doar porţii mici. Secretul siluetei este cel puţin 30 de minute de mişcare zilnic, mâncare moderată”, a declarat Nadia Comăneci pentru „Poveştiri adevărate”.

ARTICOLE SIMILARE

Aranjarea părului lung | Idei de coafuri ușoare de vară

Andreea Damian

Jessica Alba, noul ambasador Braun

Fluturele de la miezul nopții

realitatea

O vedeta de la noi, la a cincea operaţie la sâni!

Cum afli dacă ai alergie la un produs de înfrumusețare?

Andreea Damian

Bianca, declaratii incredibile: “As fi preferat ca Victor sa ma insele decat sa divorteze”

Scrie un comentariu