Putem bea apă în timp ce mâncăm? Iată ce spun specialiștii!
Se spune adesea că este interzis să mănânci și să bei în același timp. Unii experți explică că apa ne diluează acidul din stomac. Alții...
apa
Această greșeală pe care o facem cu toții când bem apă de la robinet
Calitatea apei pe care o bem este una dintre preocupările noastre majore. Dacă apa de la robinet nu este mai puțin pură sau mai puțin...
7 băuturi pentru o hidratare eficientă
Pentru a-ți potoli setea, nimic nu este mai bun decât apa! Dar asta nu ne împiedică să o înlocuim uneori cu băuturi care, ca bonus,...
Începe-ți ziua cu aceste șase băuturi pentru a pierde mai repede în greutate
Adevăratul secret al pierderii în greutate este să trăiești un stil de viață care să includă să mănânci corect, să reduci aportul de calorii și...
Sfaturi să faci economie la apă, în timpul secetei
Economisirea apei este extrem de importantă, mai ales având în vedere toate secetele grave care au loc în lume, rezervele limitate de apă devin una...
Trucul incredibil prin care răcești rapid o sticlă de apă fără frigider
Este vară și anul acesta căldura nu este „sfioasă”. Faceți plajă pe plajă, picnic în parc, plimbați-vă în oraș sau faceți sporturi în aer liber…...
12 fructe și legume care îți hidratează corpul și te energizează
A te menține hidratat este foarte important, deoarece deshidratarea poate duce la probleme ale pielii, dureri de cap și crampe musculare. Dar să bei apă...
Băutura-minune cu care Anca Țurcașiu se menține tânără. Vedeta a renunțat complet la apa din comerț
Anca Țurcașiu are o siluetă de invidiat la 52 de ani, având mare grijă la alimentație. De mulți ani de zile a renunțat la carne,...
Cum să rămâi hidratat, fără să bei apă
Vara aduce cu sine riscul de deshidratare. Dacă te bazezi pe halba de bere în timpul aperitivului pentru a rămâne hidratat, s-ar putea să nu...
Cum aleg apa de care am nevoie
Apa, sub toate formele sale – de la robinet, îmbuteliată, carbogazoasă – este esențială pentru buna funcționare a organismului nostru, dar este important să o...