Cum să-ți gătești legumele pentru a păstra toate beneficiile?Andreea Damian22 October 202122 October 2021 by Andreea Damian22 October 202122 October 202102381 În apă, la abur sau în tigaia wok, care metodă de gătit păstrează cel mai bine nutrienții din legume? Consumăm legume pentru că sunt bune...
