8 alimente wellness de consumat în această vară
Vara este anotimpul fructelor și legumelor proaspete combinate în salate și smoothie-uri delicioase. Cu aceste arme la îndemână poți să începi în acest sezon cald...
legume
Cele 12 fructe și legume care conțin cele mai multe pesticide
Grupul de lucru pentru mediu (EWG) din SUA dezvăluie lista alimentelor neorganice care conțin cea mai mare cantitate de pesticide. Supranumită „Dirty Dozen”, organizația amintește...
ARTĂ VEGANĂ: „Peruci” din fructe, legume și flori
Un Philip Treacy pasionat de horticultură. Designer-ul japonez Hanayuishi Takaya creează și fotografiază podoabe extravagante pentru păr făcute din legume, fructe și flori! Născut în...
Cum să mănânci mai puțină carne și mai multe legume și fructe
Indiferent dacă îți place carnea sau savurezi o friptură din când în când, un lucru este adevărat: mulți oameni adoră carnea. Un raport din februarie...
Puterea murăturilor: un ghid pentru conservarea legumelor
Conservarea legumelor pentru iarnă este o alegere ideală pentru momentele în care dorim să simțim savoarea verii în sezonul rece. Mai mult decât orice aparat...
Cinci moduri de a-i determina pe copii să mănânce legume
Nu ascunde legume în mâncare, vorbește-le copiilor despre ceea ce mănâncă și împărtășește călătoria descoperirii gusturilor noi. Aruncă o privire lungă și dură în oglindă...
Nu arunca semințele și coaja castraveților! Transformă-le într-o băutură răcoritoare de vară
Un studiu realizat la Universitatea din Edinburgh a arătat anul trecut că mai mult de 50 de milioane de tone de fructe și legume sunt...
Reteta dietetica – Dovlecei cu carne la gratar!
Dovleceii sunt vedetele acestei toamne, iar combinatiile in ceea ce-i priveste sunt tot mai diversificate. In cazul in care doriti sa va impresionati prietenii cu...
Retete de vara – Tarta cu legume!
Tarta de legume este un preparat usor de consumat mai ales pentru masa de pranzi. Pe langa faptul ca isi ia nutrientii din legume si...
Reteta de vara – Frigarui vegetariene
Pentru a prepara niste frigarui delicioase pe timpul verii, nu aveti nevoie decat de legumele preferate si cateva minute libere. Este o masa perfecta de...