Româncele nu au timp suficient pentru relaxare (studiu)
Cu o majoritate de 76%, româncele consideră că nu au suficient timp liber pentru odihnă și relaxare, arată un studiu realizat de Morphy Richards în...
relaxare
Unde poți călători fără să stai în izolare la întoarcere
Câteva țări din Uniunea Europeană au ridicat restricțiile de călătorie, iar autoritățile române nu mai consideră necesară izolarea la domiciliu la întoarcere. Care sunt aceste...
Câinelui tău îi place să asculte Bob Marley pentru că îi amintește de mama
Pentru că urmează iar sezonul focurilor de artificii, e bine de știut – câinii stresați s-ar putea calma cu muzică reggae. Bine, plus alte sunete...
De ce sa alegi cateva minute de relaxare pe scaunul de masaj si nu masajul la profesionisti?
Uneori ne simtim coplesiti de sarcinile de lucru, asa ca mai mult ca sigur ne imaginam clipele de relaxare pe care le putem petrece intr-un...
Esti stresat? – Poti scapa de stres daca pleci in vacanta la munte!
Zilnic te gandesti: “Maine merg iar la serviciu toata ziua” sau “Nu am destui bani”, sau “Nu am facut curat” etc. Tot felul de lucruri...
Trei moduri in care sa te rasfeti
Momentele de rasfat sunt esentiale pentru sanatatea ta, chiar daca nu realizezi tot timpul cat este de important sa-ti acorzi atentie si sa te bucuri...
3 moduri in care iti mentii calmul pe parcursul zilei
Informatia, aglomeratia si stresul de zi cu zi ne afecteaza direct starea de bine a corpului nostru, astfel incat este foarte usor sa ne pierdem...
Cum sa alegi fotoliul de masaj potrivit pentru tine
Te doare spatele sau pur si simplu, vrei sa te relaxezi si sa scapi de stres? Un fotoliu de masaj poate sa fie exact solutia...
De ce “ingrediente” are nevoie o masa perfecta in familie
Unele dintre cele mai frumoase momente petrecute alaturi de cei dragi sunt mesele in familie. Pe langa gustul mancarii, important este ca atmosfera acestor clipe...
3 modalitati pentru a scapa de stres
Stresul este un factor cu care oricine se confrunta, aproape zilnic. Task-urile de la job, responsabilitatile de acasa, blocajele din trafic – toate acestea sunt...