Ritmul alert al vietii omului modern ii provoaca de cele deseori stres si anxietate. Din acest motiv, multi aleg sa recurga la diverse modalitati de...
Multe persoane, din cauza tensiunii si stresului acumulat in timpul zilei, ajung sa nu se mai bucure de pretioasele momente de la sfarsitul zilei, alaturi...
Despre vindecarea sau ameliorarea anumitor boli cu ajutorul muzicii, anticii aveau deja informatii si dovezi medicale, ca urmare a unor practici si mai vechi. Cu...
Dacă sunteţi stresate din cauza tuturor lucrurilor pe care trebuie să le faceţi, sau care trebuiau să fie făcute pănă acum, încercaţi câteva din aceste...
Hatha Yoga este o formă de mişcare uşoară, neobositoare, excelentă după o zi de muncă prelungită. Dacă termenul de spa ne sugereaza relaxare, acum, pe...