superalimente Archives

Superalimentele care combat balonarea și te ajută să ai un abdomen plat de Crăciun

Andreea Damian15 December 202115 December 2021

by Andreea Damian15 December 202115 December 202102171

Odată cu apropierea Crăciunului, suntem cufundați într-un anotimp sinonim cu lăcomia. Dar, având în vedere balonarea care ne perturbă deliciile de sărbători, am făcut o...

Nutriție | Superputerilor alimentelor

Andreea Damian21 April 202121 April 2021

by Andreea Damian21 April 202121 April 20210637

Hrănirea înseamnă mai mult decât a face rost de combustibil! Alimentația corectă ne protejează și de infecții sau inflamații, ajută ADN-ul să se reînnoiască și...

Promisiunile false ale superalimentelor

Andreea Damian15 March 202114 March 2021

by Andreea Damian15 March 202114 March 20210832

Superalimentele sunt din ce în ce mai populare și foarte multe persoane se bucură deja de beneficiile pe care acestea le oferă. Ele sunt o...

5 superalimente pe care trebuie să le consumi în sezonul rece

Andreea Damian11 January 202111 January 2021

by Andreea Damian11 January 202111 January 202101195

Iarna, mai mult ca oricând, organismul nostru are nevoie de puțin ajutor în ceea ce privește alimentația pe care i-o oferim. Starea ta va fi una...

14 superalimente care reduc considerabil stresul. Include-le în dieta ta zilnică

Andreea Damian5 April 20184 April 2018

by Andreea Damian5 April 20184 April 20181510

Stresul face parte din viața noastră. Serviciul, traficul, ratele la bancă sunt doar câțiva factori care contribuie la producerea lui. Putem însă reduce considerabil stresul...