Tabu
HEALTH

THE CODE – transformarea holistica a corpului

Geo Bogdan, master trainer cu un background valoros in domeniul fitness-ului, prezinta, in cadrul unei tabere dedicate, „The Code” – un program unic in Romania, adresat celor care isi doresc un start rapid in transformarea corpului lor. Boot camp-ul va avea loc in perioada 18-24 iunie 2015, la Bran.

Geo Bogdan1Cei douazeci de ani de expertiza la cel mai inalt nivel in industria fitness-ului se concentreaza intr-o experienta singulara in Romania – un pas urmator  in know-how-ul despre antrenamente si metabolism.

“Asistam la o o schimbare marcanta  in industria de well-being, abordarile disparate asupra corpului nostru producand doar efecte si manifestari punctuale. Este momentul unei regandiri profunde si complete pentru a putea vorbi de o transformare adevarata a propriului corp, in mediul actual, pornind de la o intelegere aprofundata a modalitatii in care poti da un start nou atat fizic, cat si mental” (Geo Bogdan).

The Code este un model educational livrat in 7 zile, diferit prin abordarea holistica, componenta nutritionala fiind completata de workshop-uri si educatie despre nutritie, metabolism si corp, de antrenamente in aer liber, de sesiuni de body & mind (Yoga, Pilates, meditatie, tehnici de respiratie), de consiliere motivationala si dezvoltare personala si de activitati de grup/entertainment.

Programul este realizat alaturi de clubul ONE Fitness.

ARTICOLE SIMILARE

Cum să crești o mulțime de plante de interior și cu ce te ajută ele

realitatea

Protecţia solară reduce producţia de vitamina D? Descoperirea care îi contrazice pe medici

Andreea Damian

Să înlocuiești lentilele de contact cu ochelari te-ar putea salva de coronavirus. Explicațiile specialiștilor

Andreea Damian

Recomandări alimentare revizuite pentru o inimă sănătoasă

Andreea Damian

Cum se văd emoțiile în corpul uman și în ce mod ne afectează sănătatea

Andreea Damian

Un nou vaccin antiCovid! O veste bună: costă mai puțin

Andreea Damian

Scrie un comentariu