Home > Lifestyle > Stiri > La 40 de ani, Ileana Badiu a dezvăluit secretul siluetei ei de vis

La 40 de ani, Ileana Badiu a dezvăluit secretul siluetei ei de vis


Ileana Badiu, fosta soţie a tenismanului Dinu Pescariu, a stat de vorbă cu reporterii Poveştiri Adevărate, cărora le-a dezvăluit care este secretul siluetei sale impecabile şi al aspectului ei fizic de invidiat.

“Nu mi se pare nici un fel de dramă că mă apropii de 39 de ani. Eu întotdeauna am spus că am cu un an în plus, ca să fiu surprinsă atunci când vine vârsta aceea pe bune”, a declarat aceasta.

Ileana a mărturisit însă că nu îi e deloc uşor să se menţină în formă şi că face eforturi foarte mari pentru a arăta impecabil mereu.

“Nu fac parte din categoria femeilor care arată bine fără eforturi. Fac sport, yoga, intrafit, ţin dietă. Am avut trei ani în care nu am mâncat nici o proteină, dar la un moment dat am văzut că muşchii mei nu mai aveau firbă, nu se depunea nimic. Acum am un meniu echilibrat, nu mănânc carne foarte multă, dar mănânc peşte, pe care nu puneam gura înainte. Acum fac detoxifiere de două ori pe an. Timp de şapte zile beau doar sucuri de legume verzi”, a spus aceasta.

Articole asemanatoare
inimă
Recomandări alimentare revizuite pentru o inimă sănătoasă
Beyonce
Dieta urmată de Beyonce este periculoasă, cred nutriționiștii
beyonce
22 de Zile de Nutriție cu Beyonce. Cum a scăpat vedeta de kg câștigate în timpul sarcinii cu gemenii
dieta
Cea mai eficientă dietă pentru reducerea grăsimii viscerale, asociată cu afecțiuni cardiovasculare

Comenteaza acest articol

La 40 de ani, Ileana Badiu a dezvăluit secretul siluetei ei de vis

by   1 min
0