Tabu
lifestyle

TATIANA avea 105 kg, acum e TOPMODEL! Foto incredibile! Iata DIETA ei!

‭ioana ginghina si ruxandra

Tatyana Rybakova este o tanara care a fost chinuita de kilogramele in plus. La varsta de 14 ani aceasta cantarea 105 kilograme. Desi ea a incercat nenumarate diete nu reusea sa scada in greutate, scrie Kanald.ro. O perioada indelungata Tatyana nu a mancat decat mere si iaurt. Ea a incercat si
sa manance si alimente care sa nu contina carbohidrati. Toate aceste diete i-au afectat sanatatea ceea ce a determinat-o pe aceasta sa-si schimbe cura de
slabire.
Astfel, Tatyana a abordat o nutritie echilibrata bazata pe indicele glicemic al produselor. Dieta consta in cosumul alimentelor bogate in
proteine ce cuprind toate substantele nutritive esentiale si care nu duc la obezitate. La toate acestea tanara a mai adaugat si exercitii fizice
regulate. Rezultatul este de-a dreptul surprinzator.

ARTICOLE SIMILARE

PAPA – motivele demisiei

Tradiția și semnificația cadourilor de Paște

Andreea Damian

SOCANT! Angelina Jolie si-a indepartat preventiv ambii sani!!!

Scurtmetraje pline de “Păcate Capitale- la ShortsUP, sâmbătă

realitatea

De ce (NU) divorteaza ANTONIA!

realitatea

Eva Mendes, criticată că a rămas fără forme

realitatea

1 comentariu

Scrie un comentariu