Tabu
lifestyle

Cum arata Olivia Steer la 38 de ani! Află meniul ei zilnic!


Olivia Steer, prezentatoarea emisiunii „Doamne de poveste” difuzată de postul Acasă TV, este adepta regimului raw-vegan, adică fără produse de origine animală şi fără preparare termică.

“Eu îmi încep mereu ziua cu sucuri proaspăt stoarse de morcovi, sfeclă şi măr. Au toate vitaminele, mineralele şi enzimele de care un organism în creştere sau unul harnic în câmpul muncii are nevoie. Trebuie să simţi energia pe care ţi-o dă un fresh de rădăcinoase ca să înţelegi ce transfuzie de putere face! Se digeră repede şi bine fructele la micul dejun. Aşa că dacă simt că mi-e foame încă, mănânc un măr din piaţă, mic, cu coaja bătută, poate cu urme de viermi, dar parfumat, zemos şi dulce, cum nu e nici unul adus de-afară. Poate părea puţin, dar senzaţia de saţietate apare curând atunci când înveţi să mesteci bine. Doar cei ce înfulecă fără să sufle, ca lupul din poveste, se plâng de insaţietate mereu. La prânz, merge bine o salată de frunze verzi, cu nuci, seminţe de in, lămâie, puţin ulei”, a declarat Olivia Steer în numărul de aprilie al revistei “Ce se întâmplă, doctore?”.

ARTICOLE SIMILARE

Look de munte: 5 modele de incaltari perfecte pentru ger si zapada

Cabral, ţepuit cu 200 de milioane. Vezi ce a facut vedeta

Urechea mutilată a lui Michael Jackson – FOTO

realitatea

Câinele lui David Beckham are unghii roz- FOTO

realitatea

Mioara Roman: “La viata mea am facut cinci-sase avorturi, ultimul la 45 de ani”

MARINA ALMASAN se desparte de milionarul din Banat!

Scrie un comentariu