CÂT DE MULT TREBUIE SĂ STAI ÎN POZIȚIA PLANȘĂ ÎN FUNCȚIE DE VÂRSTA TAAndreea Damian23 May 2025 by Andreea Damian23 May 20250377 Cât de mult trebuie să stai în poziția planșă în funcție de vârsta ta...
Simți că amorțești în fața televizorului? Iată câteva mișcări care să te destindă!Andreea Ditcov29 May 202029 May 2020 by Andreea Ditcov29 May 202029 May 202001161 Dacă în această perioadă ți-ai format obiceiul de a sta mai mult în fața televizorului sau a altor ecrane, îți recomandăm câteva exerciții care să...