Home > Health > Cum sa ai parte de un tratament relaxant pentru corpul tau si cum poti scapa de stres

Cum sa ai parte de un tratament relaxant pentru corpul tau si cum poti scapa de stres

Multe persoane, din cauza tensiunii si stresului acumulat in timpul zilei, ajung sa nu se mai bucure de pretioasele momente de la sfarsitul zilei, alaturi de familie. Pentru multe persoane, relaxarea inseamna aprinderea televizorului si mutarea de pe un canal pe altul, crezand ca e cel mai bun remediu pentru diminuarea crizelor de stres.

Pentru a combate, efectiv, stresul, trebuie sa iti activezi corpul cu ajutorul unui tratament de relaxare. Poti face asta apeland la un ritual pe care il poti introduce in rutina zilnica sau ocazionala.

Care sunt cauzele stresului si cum il poti combate cu ajutorul unor ingrediente speciale

De cele mai multe ori, stresul este provenit din durerile diferitelor afectiuni la nivelul articulatiilor. Cu cat resimti durerea mai tare, cu atat aceasta activeaza starea de disconfort, incordare si chiar de nervozitate. Una dintre metodele de combatere a stresului este masajul.

Masajul ar trebui sa fie parte din organigrama activitatilor fiecarei persoane. Masajul este foarte cunoscut pentru efectele miraculoase de relaxare a corpului (decontractare muschilor) dar si pentru efectele benefice asupra intregului organism. Pentru ca la sfarsitul fiecarei zilei, corpul se simte obosit si tensionat, masajul ar putea fi ca o pastila plina de vitalitate si sanatate pentru astfel de afectiuni.

In privinta stresului cauzat de durerile afectiunilor la nivelul articulatiilor, masajul are efecte benefice asupra intregului sistem osos si muscular:

  • contribuie la cresterea mobilitatii articulare – te scapa de intepaturile in coloana vertebrala si de intepenirile incheieturilor;
  • diminueaza inflamatiile musculare care iti aduc disconfort chiar si cand stai in fata televizorului;
  • imbunatateste tonusul muscular si echilibrul, reducand stresul fizic pus pe oase si articulatii;

Pentru rezultate optime si relaxante, poti include in tratamentul tau de relaxare si destresare efectele miraculoase ale uleiului de argan. Dintre efectele benefice la nivelul organismului, uleiul de argan contribuie la intarirea sistemului imunitar, previne infectiile si afectiunile care ameninta constant organismul si starea de sanatate. La Planteea gasesti ulei de argan pentru diverse afectiuni.

Si cum o sedinta completa de masaj care sa combata stresul nu poate fi mai eficienta fara un fotoliu de masaj de la Komoder cu functii speciale de relaxare si destresare, iti recomandam sa ii acorzi un loc de cinste acestuia in casa.

Acesta, prin functiile inteligente si tehnicile de masaj integrate in sistem, ajuta organismul sa se mobilezeze pentru a doua zi si sa

Stiati ca…si sanatatea dintilor poate fi afectata de stres? Cea mai cunoscuta afectiune a dintilor, cauzata de stres, este bruxismul. Bruxismul sau scrasnitul din dinti noaptea este un simptom care apare ca urmare a tensiunii acumulate in timpul zilei si reprezinta unul din factorii care deregleaza somnul. Daca te trezesti dimineata cu dureri de cap si dureri de dinti, atunci primul pas pe care trebuie sa il faci este sa vizitezi un medic stomatolog. Clinica Trident ofera servicii profesionale pentru aceasta afectiune. In plus, la Clinica Trident vei gasi si servicii foarte bune calitate-pret pentru albirea dintilor, tratamente ortodontice, detartraj si multe altele.

Nu lasa probleme de sanatate sa iti declanseze stresul si nu lasa stresul sa declanseze alte probleme medicale. Netratate, iti vor afecta starea fizica si psihica. De aceea, este foarte important sa tii cont de proprietatile si efectele fiecarui tratament, cum este uleiul de argan introdus in sedintele de masaj sau fotoliul de masaj de la Komoder care iti maseaza toate zonele cu probleme.


Articole asemanatoare
De ce ești nervos, introvertit și irascibil? – Cum poți să te calmezi imediat?
Esti stresat? – Poti scapa de stres daca pleci in vacanta la munte!
Trei moduri in care sa te rasfeti
3 moduri in care iti mentii calmul pe parcursul zilei

Cum sa ai parte de un tratament relaxant pentru corpul tau si cum poti scapa de stres

by Madalina Antal   2 min
2