Home > beauty > Slabeste 7 kg in 11 zile cu salata verde

Slabeste 7 kg in 11 zile cu salata verde

Vrei sa slabesti rapid inainte de vara? Opteaza pentru dieta asta si vei avea rezultate garantate mai ales daca o combini cu putin sport.

Un astfel de regim alimentar este alcatuit din trei faza. Prima, de acomodare si dureaza 2 zile si presupune consumul unei jumatati de salata verde la micul dejun, preparata simplu:

– Se spala salata frunza cu frunza, se taie si se condimenteaza cu sare, marar proaspat, patrunjel proaspat si zeama de lamaie.

– Se poate consuma o ceasca de cafea neindulcita sau doar apa plata.

– Nu se consuma paine la salata.

Etapa secunda dureaza tot 2 zile si consta in inlocuirea cinei cu o portie de salata verde, la fel ca cea de dimineata. Se poate aduaga si patrunjel.

Ultima faza, DE ATAC SI DETOXIFIERE, dureaza 3 zile si rezida in consumul de salata verde cu lamaie, marar si patrunjel pe tot parcursul zilei. In orice cantitate.

Sursa: incomemagazine.ro


Articole asemanatoare
Top 10 alimente care ajuta la slabire
Cafeaua verde – adevar sau mit?
Efectele uimitoare ale curei de 7 zile cu grapefruit!
DIETA Bianca Dragusanu – A slabit 11 kilograme intr-o luna

Loading...

Comenteaza acest articol

Slabeste 7 kg in 11 zile cu salata verde

by   1 min
0