Tabu
Image default
BEAUTY LIFESTYLE

Slabeste 7 kg in 11 zile cu salata verde

Vrei sa slabesti rapid inainte de vara? Opteaza pentru dieta asta si vei avea rezultate garantate mai ales daca o combini cu putin sport.

Un astfel de regim alimentar este alcatuit din trei faza. Prima, de acomodare si dureaza 2 zile si presupune consumul unei jumatati de salata verde la micul dejun, preparata simplu:

– Se spala salata frunza cu frunza, se taie si se condimenteaza cu sare, marar proaspat, patrunjel proaspat si zeama de lamaie.

– Se poate consuma o ceasca de cafea neindulcita sau doar apa plata.

– Nu se consuma paine la salata.

Etapa secunda dureaza tot 2 zile si consta in inlocuirea cinei cu o portie de salata verde, la fel ca cea de dimineata. Se poate aduaga si patrunjel.

Ultima faza, DE ATAC SI DETOXIFIERE, dureaza 3 zile si rezida in consumul de salata verde cu lamaie, marar si patrunjel pe tot parcursul zilei. In orice cantitate.

Sursa: incomemagazine.ro

ARTICOLE SIMILARE

Ciocolata ne scapă de oboseala cronică

realitatea

Fursecurile din doar două ingrediente, ideali și în dietă și în post

Andreea Damian

Oana Zavoranu, declaratie sincera: “Mi-am dat seama ca taranca eram eu”

Cea mai populara reteta de Paste! DROB de miel – ingrediente, mod de preparare si sfaturi practice

Salman Khan, in Romania, impreuna cu fosta iubita

Tutorial machiaj chocolate smokey eyes

realitatea

Scrie un comentariu