Alimentația în timpul postului
Oamenii postesc din diverse motive: beneficii pentru sănătate, pregătire pentru intervenții chirurgicale sau din motive religioase. Postul religios înseamnă din punct de vedere alimentar o...
alimentatie
Mâncați mai sănătos și veți salva planeta, spun experții ONU
Un raport pe tema schimbărilor climatice publicat joi de Organizația Națiunilor Unite spune că schimbarea comportamentului de consum alimentar ar putea reduce efectele fenomenului asupra...
A scăpat definitiv de acnee după ce a renunțat la acest aliment
Pentru Amy Saunders, de 27 de ani, ultimii 18 ani au fost cei mai crunți din viața sa. Tânăra s-a luptat cu o formă severă...
Motive pentru care sa folosesti mai des spirulina in alimentatie
Spirulina este considerata un superaliment, deoarece are niste proprietati nutritive exceptionale. Alga verde-albastra este bogata in vitamine, minerale si antioxidanti, astfel ca ar fi indicat...
5 motive pentru care iti este mereu foame – partea aII-a
Dr. Laura Ene, medic primar Diabet, Nutritie si Boli Metabolice la Clinica de Nutritie KiloStop www.totuldespreslabit.ro Dupa cum incepusem sa va spunem saptamana trecuta, exista...
Ce se intampla cu tine daca mananci miere inainte de culcare
Te-ai intrebat vreodata ce se intampla cu organismul tau daca alegi sa mananci miere inainte de culcare? Fii fara griji, deoarece mierea este unul dintre...
Cele 10 motive pentru care nu poti sa slabesti
Stii deja cat de importanta este schimbarea stilului de viata ca sa slabesti si sa te mentii pe termen lung. Ai renuntat la alimentele nesanatoase...
Zaharul ascuns din alimente. Surse surprinzatoare de zahar (partea II)
Saptamana trecuta incepusem sa va spunem despre sursele sigure de zahar despre care este posibil sa nu stiti. Revenim acum cu inca 5 din cele...
Life style – sau ce stil de alimentatie mi se potriveste?
Ti-ai pus vreodata problema adoptarii unui stil de viata sanatos, dar informatia gasita era contadictorie? Cu siguranta ai citit carti, ai ascultat sau vizionat testimoniale...
Care sunt alimentele care ajuta la hidratare pe timpul verii?
Temperaturile ridicate ale verii, ne vor afecta mereu organismul si ne vor face sa parem slabiti si lipsiti de hidratare. Pentru a evita acest lucru...