Tabu
PEOPLESlider

Ce presupune dieta cu ciocolată și apă a Andreei Bălan

Andreea Bălan, una dintre cele mai apreciate artiste din România, dezvăluie că nu se abține de la mâncare, ci urmează un regim alimentar echilibrat și face sport în mod constant.

 

De fapt, ea mărturisește că reușește să își satisfacă toate poftele.

„Biscuiții cu gem sunt nelipsiți de la miezul nopții”, a scris Andreea pe rețelele de socializare, acum ceva timp.

Artista afirmă că, deși consumă dulciuri, o face cu moderație și își permite astfel de plăceri fără să-și facă griji în privința greutății.

„Niciodată nu refuz o prăjitură bună și așa îmi mențin silueta, cu prăjituri, ciocolată și… cu multă apă, mult sport (o oră zilnic), mult dans (de 3 ori pe săptămână), masaj (de 3 ori pe săptămână) + alte activități cu efort intens. Nu-mi refuz nicio plăcere, dar știu să compensez”, a mărturisit Andreea Bălan pe Instagram.

Un alt secret al siluetei sale este sportul, pe care Andreea îl practică zilnic. De peste 20 de ani, greutatea artistei, care luna viitoare împlinește 40 de ani, a rămas în jur de 50 de kilograme. Acest fapt se datorează unei rutine stricte de exerciții fizice și a alimentației echilibrate.

Pentru a se menține în formă, vedeta a renunțat la prăjeli și dulciuri în exces, pe care le consumă ocazional.

Sursa: Tabu.RO

ARTICOLE SIMILARE

Exerciții fizice recomandate celor care au avut Covid-19

Andreea Damian

ANTONIA – 19.000 like-uri pentru decolteu!

Andreea Marin va face din nou surprize

Tabu Tabu

Prima reacție a lui Florin Dumitrescu după ce Antena 1 l-a dat afară de la „Chefi la cuțite”

Andreea Damian

Mahmureala este o boală. În Germania!

Andreea Damian

Motivul pentru care Oana Roman poartă peruci în ultima vreme

Andreea Damian

Scrie un comentariu