Tabu
HEALTH

Ce se întâmplă dacă apeși acest punct timp de 30 de secunde? Vei fi surprins de efectele sale!

Durerea de cap nu este cel mai plăcută stare. Cu atât mai mult când te lovește la serviciu sau pe drum, când nu ai pastile la îndemână sau când de fapt nu vrei să le iei până nu este absolut necesar.

Vă prezentăm o metodă simplă pentru a scăpa de durerile de cap, stresul, greața și vărsăturile în doar 30 de secunde, fără medicamente.

Există pete active pe corpul nostru care pot fi masate pentru a calma durerile. Astfel de tehnici de presopunctură sunt de asemenea utile pentru a scăpa de durerile de cap.

Eliberează stresul

Acest punct este situat cu un deget mai jos decât pulsul mâinii.

Ceea ce ar trebui să faci?

Folosește un deget de la cealaltă mână pentru a apăsa acest punct timp de 30 de secunde. Folosește mișcări circulare. Este posibil să simți o senzație de durere profundă, dar nu ar trebui să dureze mult. Dacă ai făcut totul corect, stresul va dispărea în curând.

…sau încearcă un alt punct de presiune

Punctul este situat pe palma, între degetul mare și arătător. Conectează aceste degete pentru a-l găsi – vezi mușchiul proeminent de pe palmă? Acesta e.

Ceea ce ar trebui să faci?

Apasă pe acest punct, astfel încât degetul mare să fie pe dosul mâinii. Degetul arătător apasă mai jos pe palmă. Menține presiunea timp de 30 de secunde, apoi alternează mâinile și fă același lucru pentru cealaltă mână timp de 30 de secunde. Dacă ai făcut totul corect, durerea ta de cap va dispărea în curând.

Atenţie!

Femeile însărcinate nu ar trebui să practice această tehnică, deoarece poate provoca travaliu prematur.

ARTICOLE SIMILARE

Ce este dieta Okinawa și cum ne poate prelungi viața

Andreea Damian

Metoda nouă de 8 săptămâni care îți face inima sănătoasă 

Andreea Damian

Cât va costa vaccinul COVID-19. Prețul este accesibil publicului larg

Andreea Damian

Pericolul de pe masa de Paște. Alimentele care ne pot îmbolnăvi

Andreea Damian

Oamenii de știință au aflat cum se poate prelungi speranța de viață cu 10 ani

Andreea Damian

Cum aleg apa de care am nevoie

Andreea Damian

Scrie un comentariu