Tabu
LIFESTYLE

Cereale integrale

De cele mai multe ori, persoanele care suferă de obezitate sar peste mesele din timpul zilei, iar seara, odată ajunse acasă, au o ingestie alimentară necontrolată, cu un consum crescut de alimente în timp scurt. În plus, abaterile de la alimentația sănătoasă și consumul exagerat de alcool se fac de multe ori la sfârșitul săptămânii, când „orice om care se respectă“ face un grătar cu prietenii și bea o bere, două…

Compania Nestlé a îmbunătățit, încă de la începutul anului 2006, profilul nutrițional al cerealelor pentru micul dejun cu cereale integrale. Aceste produse le oferă consumatorilor opțiuni nutriționale mai sănătoase și sporesc importanța acordată primei mese a zilei. „Consumul a cel puțin trei porții de cereale integrale pe zi contribuie la reducerea riscului de diabet zaharat, obezitate, boli coronariene și anumite tipuri de cancer, asigurând și un mai bun control al greutății corporale“, explică Conf. Dr. Gabriela Radulian de la Institutul de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice „Nicolae Paulescu“.

ARTICOLE SIMILARE

Alimente bune pentru sănătate

realitatea

Cum să te tunzi în funcție de personalitate

Sfaturi pentru acasa – cum alegi lada frigorifica ideala

realitatea

Există un oraș italian – Piobicco – unde se celebrează urâțenia și a ajuns celebru

realitatea

MIHAELA RADULESCU lui DANI OTIL: “Nu vreau sa ma marit cu tine!”

Mihai Bendeac isi lasa fosta logodnica fara loc de munca!

Scrie un comentariu