Home > beauty > Mihaela Radulescu: Sunt pofticioasa! “Mananc shaorma, nu cred in diete sau infometare!”

Mihaela Radulescu: Sunt pofticioasa! “Mananc shaorma, nu cred in diete sau infometare!”

Secretul cu ajutorul caruia “diva de la Monaco” reuseste sa se mentina in limitele dorite de ea este sportul.

“Cred foarte tare in sport. Sunt un om care face sport zilnic indiferent de ce se intampla in viata mea, nu trece nicio zi fara sport, ma trezesc mai devreme daca am treaba de exemplu. Nu e poveste, te face sa te simti bine si iti permite sa mai mananci o saorma sau o amandina. Cand mai fac asta maresc si portia de sport. Si vacantele mi le fac in functie de sportul care poate fi facut acolo, nu imi place sa stau pe sezlong, la soare. Eu sunt foarte pofticioasa. Nu fac abuzuri si daca mi-e pofta de o saorma mananc, dar nu una intreaga. Nu mananc prajeli, nimic prajit in ulei, evit pastele, carbohidratii, dar prefer legume, fructe si orice la gratar. Nu cred in diete sau in infometare, cred in mancatul la ore regulate si daca stiu ca ma prinde masa de pranz in oras am ceva in geanta pentru a lua masa de pranz, nu trebuie sa ma asez la masa neaparat. Am tinut o dieta numai dupa ce am nascut si ma ingrasasem foarte tare”, a spus Mihaela la Acasa TV.


Articole asemanatoare
Obiceiuri sanatoase la micul dejun, pranz si cina
Recomandarile specialistului in nutritie: 5 combinatii ideale pentru a slabi (partea III)
Recomandarile specialistului in nutritie: 5 combinatii ideale pentru a slabi (partea II)
Recomandarile specialistului in nutritie: 5 combinatii ideale pentru a slabi (partea I)

Comenteaza acest articol

Mihaela Radulescu: Sunt pofticioasa! “Mananc shaorma, nu cred in diete sau infometare!”

by   1 min
0