Tabu
BEAUTYLIFESTYLEWhat's hot

PAULA SELING arata perfect in COSTUM DE BAIE / Ce dieta a tinut!

PAULA SELING arata perfect in costum de baie, asa cum tocmai s-a pozat in vacanta, la mare! Cum de arata asa de bine? Un “secret” il constituie si stilul ei de viata echilibrat, cu o dieta exemplara, pe baza de legume, alcatuita de Mihaela Bilic. La micul dejun, mananca paine prajita, un iaurt, 2 oua tari sau o omleta din 3 albusuri si un galbenus. (Omleta este pregatita in tigaie de teflon, fara ulei!) La pranz, legumele la gratar (dovlecei sau zucchini, in primul rand) sunt vedete. Alaturi, un gratar de pui sau un peste fript (tot fara ulei!), plus o salata mare, mai rar o garnitura de orez sau, chiar, o mamaliga.  Seara, revin gratarele, insotite de salate, respectand alternanta pui-peste. Intre mese, Paula prefera fructele proaspete, in special mere, grapefruit sau portocale. In plus, Paula nu consuma alcool si nu fumeaza.  Apoi, vorbim si de exercitiile fizice: de 5 ani, lucreaza la sala cu Florin Uceanu (ajungand sa ridice 40 kg!) si, deloc in ultimul rand, este o pasionata biciclista!

ARTICOLE SIMILARE

Manichiura cu ojă semipermanentă

realitatea

Cine va fi Nashul fetitei BIANCAI si a lui VICTOR SLAV

Șase iluzii optice care dezvăluie părțile ascunse ale personalității tale

Andreea Damian

9 plante de apartament pe care ar trebui să le țineți în dormitor pentru un somn mai bun

Andreea Damian

Un model a pozat nud la Zidul Plângerii din Ierusalim și i-a enervat pe credincioși

Andreea Damian

ANTONIA – pusa la zid! Ce acuzatii legate de bebelus i se aduc!

Scrie un comentariu