5 tehnici inteligente care te pot ajuta să scapi rapid de stres
Milioane de oameni suferă de anxietate, ceea ce le face viața foarte dificilă. De reținut că nivelul crescut de stres are efecte negative asupra sănătății...
cum sa scapi de stres
5 tehnici care te scapă de stres
Presupunem că vom fi tot mai stresați, având în vedere că recesiunea se anunță a fi tot mai crudă cu noi. Pe lângă lipsa banilor,...
Cum să nu lași stresul să te doboare
E vară și aud în jurul meu tot mai mulți prieteni plângându-se că sunt obosiți și tracasați. Ei bine, oricât de greu pare, este esențial...