Secretul unei vieți lungi și fericite
Locuitorii din Okinawa sunt unii dintre cei mai sănătoși și fericiți oameni din lume. Relațiile sociale solide și mâncarea bună ar putea fi secretul lor....
fericire
Cele trei ecuații pentru o viață fericită, chiar și în timpul unei pandemii
Ritmul vieții noastre a încetinit în timpul coronavirusului apoi s-a oprit din cauza restricțiilor. Dar în liniștea involuntară, mulți dintre noi simțim și o oportunitate...
Azi marcăm Ziua Internațională a Fericirii
Ziua Internațională a Fericirii este sărbătorită anual pe data de 20 martie la nivel mondial și a fost concepută și fondată de filantrop, activist, om...
Auditul bucuriei: cum să te distrezi mai mult în 2020
Acesta este anul în care ar fi indicat să luați fericirea în serios. Dar cum și mai ales unde găsești timp? Experții au oferit câteva...
Alt trend nou nouț care pretinde că mărește productivitatea și te face fericit – „postul de dopamină”
„Postul de dopamină” îți repornește creierul și te face să apreciezi mai mult plăcerile de zi cu zi, spun susținătorii. Dar există vreo știință care...
Oamenii care locuiesc lângă mare sunt mai fericiți
Persoanele care trăiesc lângă mare au o sănătate mentală mai bună. În ultimii ani, orășenii stresați au căutat un refugiu în spațiile verzi. Studiile arată...
Să ai un animal de companie, un „job” de acasă și să pictezi sunt căile spre fericire
În timp ce unii cred că mâncând legume și făcând sport sunt secretele unei vieți lungi, alții sunt convinși că trebuie să ne bucurăm de...
Ziua Internațională a fericirii. Cât de fericiți sunt românii
Ziua Internațională a Fericirii este sărbătorită astăzi pentru al șaselea an consecutiv. Adunarea Generală a ONU a stabilit ca Ziua Internaţională a Fericirii să fie...
Uită de Hygge! Există un alt cuvânt de care ai cu adevărat nevoie pentru a găsi fericirea
Pyt nu are o traducere exactă, dar există o mulțime de cercetări psihologice care arată ce beneficii uimitoare aduce în viața de zi cu zi....
Oamenii religioşi sunt mai fericiţi
Un grup de cercetători a comparat viețile oamenilor religioși și ale celor care nu cred în Divinitate, din peste 20 de țări majoritar creștine, inclusiv...