Home > fitness

Castiga unul din cele 3 abonamente full pentru o luna de zile la LadyFIT Gym!

LadyFIT GYM iti ofera: -          peste 80 de ore de exercitii saptamanal dintre cele mai diverse, atat pentru incepatoare cat si pentru avansate; -          consultanta personalizata in nutritie oferita de CORI GRAMESCU; -          terapii corporale (masaj, criolipoliza, radiofrecventa multipolara, masaj fitness, impachetari corporale, peeling) Sala a fost renovata complet in august 2009 si partial in aprilie 2011. Toate imbunatatirile au ca obiectiv cresterea gradului de confort al clientelor noastre, asa ca va punem la dispozitie:

#CheckYourSelfie

Prin intermediul campaniei #CheckYourSelfie, desfasurata in octombrie, luna de promovare a luptei impotriva cancerului la san, aproximativ 400 de fundite roz au fost “agatate” pe harta Romaniei, tara noastra clasandu-se la nivel global, pe locul al doilea dupa Portugalia. Campania a avut un real succes, popularizandu-se, astfel, si in randul femeilor din Romania importanta propriei examinari a sanilor. In plus, Nestls Fitness s-a implicat si in cros-ul organizat de Asociatia Casiopeea si a ajutat la strangerea fondurilor pentru achizitia de proteze, printr-o donatie. Campania #CheckYourSelfie

Untul de arahide

Nu cred ca exista persoana care sa nu fi auzit de clasicul "peanut butter&jelly sandwich". Una dintre gustarile preferate ale americanilor, dar nu atat de popular in randul romanilor. Blogurile de fitness il ridica in slavi desi pare o bomba de calorii, devenind repede  un adevarat "health staple". Cu o textura cremoasa si un gust aparte, inlocuieste-l atunci cand ai pofta de Nutella ceva dulce si sanatos. Proprietati: combinatie de fibre (2 grame intr-o portie) si proteine (8 grame intr-o portie) contine vitamina B3 adica niacina, si vitamina E, resveratrol, magneziu, fibre, proteine,

castiga 1 din cele 5 vouchere pentru o saptamana la world class

Plaja si vacantele ne influenteaza in mod cert motivatia de a fi mai atenti la noi in timpul verii. De aceea, suntem recunoscatori ca mai devreme sau mai tarziu incepem sa lucram la ceea ce ne propunem si ne promitem in timpul anului, dar amanam pana apare stimulentul potrivit. Worldclass incurajeaza initiativele si le ofera sansa de a se transforma intr-un stil de viata sanatos. Parcurge cei 3 pasi simpli de mai jos si petrece o saptamana intr-una dintre centrele fitness de top din Bucuresti. 1) Da like paginii de Facebook Worldclass: 2) Da like paginii de Facebook Tabu.ro - cel mai curajos

Ce trup sculptat are Anda Adam! Fanii sunt uluiti dupa ce au vazut-o asa

Anda Adam le-a incins imaginatia barbatilor, dupa ce a facut publica o poza in care apare aproape goala, cu mana in zona intima. Comentariile fanilor au fost pe masura. Anda Adam a postat o imagine care i-a facut pe barbati sa exclame la unison "ce buna esti!". Vedeta arata atat de bine, incat femeile i-au transmis si ele ca este perfecta si isi doresc si ele sa ajunga la aceste forme. "Sa incepem dimineata intr-o forma maxima, ce ziceti?", le-a scris Anda fanilor. Imaginea a adunat peste 12.000 de Like-uri.

A slabit 20 de kilograme dupa ce a vazut cum arata in costum de baie!

Becky Latham, in varsta de 32 de ani, cantarea 70 de kilograme si aproape ca era supraponderala. In urma cu un an si jumatate, tanara si-a petrecut vacanta la mare cu prietenii si atunci viata ei s-a schimbat. Becky s-a vazut cum arata in costum de baie si s-a ingrozit. "Cand am vazut pozele, eram dezgustata de mine. Am facut sport si am inceput sa ridic greutati.", a spus ea. Dupa 18 luni, tanara a ajuns sa arate traznet. A reusit sa slabeasca 20 de kilograme. Ea s-a inscris la categoria "Bikini Diva" din cadrul competitiei de fitness Miss Galaxy Universe. "Am plans de bucurie cand